NIEUW TRAJECT

Ontdek Gewichtloos

  • Drie maanden, eindelijk vrijheid: laat je oude beschermingsmechanisme los.

  • Ontdek de oorzaak van je gewicht en kies ervoor om op een andere manier je gewicht los te laten.

  • Versterk je mentale veerkracht met duidelijke stappen.

Ik doe mee!

Afvallen is geen wilskracht-probleem.Gewichtloos leert je oude patronen loslaten en duurzame gewoonten opbouwen, van binnenuit.

Dit is voor jou als je:

  • Al jaren bezig bent met afvallen

  • (Over)Gewicht draagt dat “niet wil verdwijnen”

  • Voelt dat het dieper zit dan voeding

  • Klaar bent met strijden tegen jezelf

Voor wie niet?

  • Als je snel wil afvallen

  • Als je alleen een voedingsschema wil

  • Als je niet bereid bent naar binnen te kijken

Example image

Brein-darm connectie

Stress, ontsteking en overlevingsstand hebben invloed op je spijsvertering.
We herstellen de verbinding tussen veiligheid, vertering en energie.

Example image

Lichaamsbewustzijn & integratie

Je leert signalen herkennen vóórdat je naar eten grijpt.
Je lichaam wordt weer een kompas in plaats van een vijand.

Example image

Duurzame verandering zonder dieet

Geen schema’s.
Geen verboden lijstjes.
Geen terugval-schuld.

Maar een lichaam dat zichzelf opnieuw leert vertrouwen.

Example image

Werken met je beschermingsdeel

We maken contact met het deel in jou dat ooit veiligheid zocht in gewicht.
Je leert het begrijpen, in plaats van bevechten.

Example image

Ademwerk & zenuwstelselregulatie

Dit traject helpt je echt honger te herkennen en zelfcompassie te ontwikkelen.

Example image

Systemisch werk

Soms draag je meer dan alleen je eigen verhaal. We onderzoeken loyaal gedrag, familielijnen en wat jij onbewust bent gaan dragen.

Gewichtloos

Transformeer je relatie met je gewicht

  • Een verdiepend traject van circa 4 maanden

  • 3 krachtige groepssessies

  • Kleine, veilige groep, zodat er ruimte is voor jouw proces. Maximaal 10 deelnemers op 2 begeleiders/facilitators

  • We pakken onderliggende patronen aan door lichaamsgericht, systemisch en energetisch te werken

  • Elke week een check-in moment, integratie opdrachten en recepten

  • Tussentijdse support via Whatsapp groep

Komende trajecten

  • Traject 2:
    29 mei (19:00 - 22:00), 12 juli en 13 september (14:00 - 17:00)

  • Traject 3:
    13 september (19:00 - 22:00), 25 oktober en 6 december (14:00 - 17:00)

Je hoeft dit niet nog een jaar uit te stellen.Je lichaam wacht niet op nog meer strengheid. Het wacht op veiligheid en compassie.

  • Duurzaam en liefdevol afvallen

  • Gewichtsverlies als gevolg, niet als gevecht

  • Zachtere relatie met jezelf

  • Meer rust in je lichaam

  • Meer ruimte in je lichaam én hoofd

  • Minder eetdrag vanuit emotie

Investering€499,-

Ja, ik meld me aan!